Quando si può dire Coach? (Life – Sport – Business) Il Coach è un professionista che ha seguito un percorso formativo specifico, finalizzato al raggiungimento di conoscenza, metodologia ed approccio del Coaching, che in particolare lavora per l’Obiettivo (definizione, piano d’azione, raggiungimento).Inoltre si contraddistingue per la sua capacità di accompagnare […]
Essere Chef del Proprio Benessere
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Che cos’è lo stress, da cosa viene provocato. Stress è un termine ormai stra-usato per identificare qualsiasi cosa non ci vada a genio: quando ci sentiamo stanchi, quando ci ammaliamo, quando non siamo felici, quando ci troviamo spesso a sbuffare durante la giornata, ecc. Andiamo con ordine, la parola viene […]
Il Wingwave Coaching è innovativo ed efficace, scientificamente testato. Nasce 20 anni fa in Germania e ora si trova anche qui in Italia. Puoi richiedere una sessione per sbloccarti in qualsiasi ambito della vita e rivalutare obiettivi trovando nuove risorse.
Come scegliere un coach online? Se sei giunto su questo articolo è perché vuoi avere maggiori informazioni su cos’è un coach online e cosa fa di particolare e sei atterrato nel posto giusto!In un periodo in cui i rapporti interpersonali ravvicinati sono diventati qualcosa da cui guardarsi attentamente e dove […]
In particolari periodi dove la nostra Libertà può venir meno, è importante rendersi conto che vivere liberi è una scelta che parte da noi e dalla nostra capacità di elaborare pensieri positivi, rivolti al presente. Scegliere di trovare il nostro equilibrio attraverso introspezione e consapevolezza, per felicità e benessere.
Essere in Salute: una delle chiavi è la nostra capacità di mantenerci in Equilibrio sul piano fisico, mentale ed emozionale. Riflessioni ed esercizi...
Stabilire un proprio Obiettivo da raggiungere è il primo passo verso la realizzazione di noi stessi e della nostra vita. Imparare a scegliere un obiettivo e a capire cosa è davvero un obiettivo. Come raggiungere la tua meta.
Questa pagina è per chi vuole sapere il significato di Wellness Coaching, dove Wellness è Benessere a tutto tondo, felicità, equilibrio, rilassamento mentale emozionale, fisico... e poi c'è il Coaching, con la sua storia, il suo lavorare per obiettivi, dove la scelta del cambiamento parte dalla persona che decide di voler evolversi e rendere la propria vita come la desidera.
Paura di cambiare, paura del cambiamento. Cambiare fa paura ma serve per andare oltre. Puoi superarla attraverso consapevolezza e sessioni di Coaching: l'uscita della zona di comfort porta a benessere e felicità, scopri come. Il segreto per non avere più paura di cambiare è quello di ricordarsi che ogni volta che ci diamo nuovi stimoli e nuovi obiettivi otteniamo una crescita, uno sviluppo di noi stessi, un maggior grado di benessere.
Come cambiare la propria vita? iniziand a sostituire il verbo "dovere" col verbo "volere" è possibile attraverso un percorso di Wellness Coaching che porta a maggior consapevolezza di se stessi, diminuzione dello stress, maggior sicurezza in se stessi, raggiungimento degli obiettivi. Diventare Chef di Se stessi è capire che il cambiamento, rimanendo fedeli a se stessi, è fondamentale per essere liberi e felici.