Cos’è la Felicità, come essere felici?

Felicità: sei felice veramente?

Quante volte ci siamo fatti domande su cosa sia e come si raggiungere la felicità veramente
Quante volte ti sei chiesto se sei felice?
Prima bella notizia: se già te lo sei chiesto alcune volte, vuol dire che hai un grado di consapevolezza abbastanza alto…
Quale risposta ti sei dato?

felicità essere felici
Sei felice veramente? … il segreto della felicità

…Hai evitato, non l’hai trovata o meglio non l’hai sentita… ok non ti preoccupare, capita a tutti, a molti… è l’inizio … non mollare… Respira! Riprova ora… sì ora, non dopo, non domani, non prima di andare a letto… Ora!
Qual è la tua risposta?
Sei felice! Grande!!! 🙂 Sono molto felice anch’io, anche per te… vai e continua così…

Come dici?!?
La risposta che volevi darmi è: “sono felice così così, non molto felice… “
Seconda bella notizia: succede a tutti… può capitare, come quando inizi a camminare e poi a correre; le prime volte puoi inciampare, cadere, ma l’importante è rialzarsi… sempre (ma occhio alla testa ;))

Il segreto della felicità.

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Prendere Consapevolezza di Sè

Come prendere Consapevolezza: Conosci Te Stesso

Consapevolezza… La scritta più antica che ricordiamo è γνῶθι σαυτόν, gnōthi sautón (conosci te stesso), scritta sull’oracolo di Delphi, in Grecia, ma credo che le sue origini siano ancora più antiche, ad ogni modo … Io questa scritta l’ho notata per la prima volta nel film Matrix del 1999: Temet nosce, sempre in casa dell’oracolo… e da quel giorno mi sono chiesta cosa volesse veramente significare.

Consapevolezza: Temet nosce
Gnōthi sautón – Conosci te stesso

E visto che una vita senza ricerca non è degna di essere vissuta, come diceva il mio amico Socrate (che mi ha inoltre insegnato che tutto quello che so è di non sapere e il fascino dell’arte della maieutica)… ho preso su il mio fagottino, ho iniziato a mettere un piede davanti all’altro e sono partita verso la ricerca della consapevolezza e conoscenza di me stessa.

Conosci te stesso è il punto di partenza e il punto in cui tornare in ogni fase della propria vita, in ogni piccola grande cosa che facciamo.

Perché è importante conoscere se stessi

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Cosa significa Essere Chef di Se Stessi, creare le ricette delle propria vita

Chef di se stessi: creare la ricetta della propria vita.

Essere Chef di Se Stessi…
Dicono meglio tardi che mai e dicono anche che: chi ben comincia è a metà dell’opera… e quindi… chi più ne ha più ne metta!

Logo Chef di Se Stessi
la mia idea del logo di Chef di Se stessi

Ok… non è un blog di modi di dire, anche se potrebbe essere interessante, ma è il mio primo blog e tratterà in modo nuovo di argomenti conosciuti e universali, elaborando in modo innovativo tecniche con radici profonde, utilizzando anni di esperienza.
Un blog serio ma ironico (speriamo), un blog che parla di Chef… ma non di quelli a cui stai pensando, quelli dei soliti piatti… ma degli Chef di Se Stessi!

Rullo di tamburi, domande… dubbi… perplessità —-> lecito!

Cosa bolle in pentola?
Ricette di Consapevolezza, Benessere, Felicità

L’idea di Chef di se stessi nasce dall’amore per la buona cucina, dalla passione per la sperimentazione culinaria, con ingredienti anche improbabili. Tutto ciò unito al desiderio di conoscenza e consapevolezza interiore, di trovare risposte a domande esistenziali, di diventare la padrona unica di me stessa (che già basto e avanzo).

Dopo momenti di riflessione (e inevitabili influenze televisive), ho deciso di utilizzare la parola “chefContinua a leggere “Cosa significa Essere Chef di Se Stessi, creare le ricette delle propria vita”