felicità significato

Cos'è la Felicità, come essere felici? sei felice veramente? Quante volte ci siamo fatti domande su cosa sia e come si raggiungere la felicità veramente... Se sei felice, sono molto felice anch'io, anche per te... vai e continua così... Se la risposta è: “sono felice così così, non molto felice... “ Succede a tutti... può capitare, come quando inizi a camminare e poi a correre; le prime volte puoi inciampare, cadere, ma l'importante è rialzarsi... sempre! Mi piacerebbe rivelarti il segreto della felicità, ma c'è una strada che puoi percorrere per scoprire questo segreto da solo... Il primo e l'ultimo passo sono: conoscere se stessi, il che implica necessariamente diversi gradi di consapevolezza... questa è la base della felicità, poiché ciò di cui siamo consapevoli possiamo cambiarlo, ciò di cui non siamo consapevoli spesso ci domina, ci manipola e ci costringe ad una vita che non vogliamo. Per gli Chef di Se Stessi, essere felici non vuol dire non piangere mai, non trovarsi mai ad affrontare situazioni spiacevoli, ma significa poter seguire quello che sentiamo di essere e voler essere, significa sorridere delle cose attimo per attimo, vivere il presente con “presenza a noi stessi” e avere gli strumenti da utilizzare in ogni situazione; significa inoltre essere liberi di scegliere...